Strukturelle Muskelverletzungen - Zerrung, Muskelfaserriss, Muskelbündelriss und totaler Abriss

Im dritten und letzten Teil der Muskelverletzungen im Sport Serie, liegt der Fokus auf den strukturellen Muskelverletzungen. Sprich alle Verletzungen wo es zu einem Riss im Gewebe kommt.

Viel Spaß mit der Folge 27!
Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #podcasts #podcastsösterreich #podcastsdeutschland #athletes #proathletes #leistungssport
#muskelverletzungen #muscleinjury #muskelkater #muskelkrampf #muskelfaserriss #muskelzerrung #zerrung #strain

Im Teil 2 der Muskelverletzung im Sport Serie, spreche ich über die funktionellen Muskelverletzungen bzw. Muskelproblematiken. Ich erläutere Hintergründe und Therapieansätze in der Behandlung von diesen Beschwerdebildern.

Viel Spaß mit der Folge 26!

Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #podcasts #podcastsösterreich #podcastsdeutschland #athletes #proathletes #leistungssport
#muskelverletzungen #muscleinjury #muskelkater #muskelkrampf #muskelfaserriss

Im Sport stellen Muskelverletzungen die wohl häufigste Sportverletzung überhaupt dar.
Im Teil 1 der Muskelverletzung im Sport Serie, spreche ich über mögliche Gründe, Ansätze in der Befundung und der Einteilung der unterschiedlichen Schweregraden.

Viel Spaß mit der Folge 25!

Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #podcasts #podcastsösterreich #podcastsdeutschland #athletes #proathletes #leistungssport
#muskelverletzungen #muscleinjury #muskelkater #muskelkrampf #muskelfaserriss

Profisportler:innen sind Menschen wie du und ich, aber dennoch sind sie oft schneller wieder fit als Hobby- und AmateursportlerInnen. Ich bespreche in der heutigen Folge über einige Vor-und Nachteile die ein/e Leistungssportler:In in der Reha hat.

Viel Spaß mit der Folge 24!

Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #podcasts #podcastsösterreich #podcastsdeutschland #athletes #proathletes #leistungssport #olympia #profisport

In der heutigen Folge spreche ich über Return to…-Konzepte. Ein Assesment Tool um seine Fortschritte in der Reha zu messen und dem/der SportlerIn Sicherheit für die nächsten Schritte zu geben.

Viel Spaß mit der Folge 23!

Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #podcasts #podcastsösterreich #podcastsdeutschland #return2sport #returntosport #backtosport #rehabilitation #acl #kreuzbandreha #rta

In der heutigen Folge spreche ich über den Musculus Vastus medialis. Häufig wird dieser Muskel als Grund für Knieschmerzen und/oder Instabilitäten genannt. Hat der Muskel wirklich so großen Einfluss auf das Knie oder doch nicht.

Viel Spaß mit der Folge 22!

Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #podcasts #podcastsösterreich #podcastsdeutschland #muscle #vastusmedialis #vmo #vml #strength #hypertrophie #quads #knee #kneepain

In der heutigen Folge spreche ich über das Blood Flow Restriction Training. Eine Methode die seit einigen Jahren in der Rehabilitation von Verletzungen bzw. Nach Operationen einen großen Benefit für die Muskulatur bringt.

Viel Spaß mit der Folge 21!

Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #bfr #bloodflowrestrictiontraining #madup #strength #hypertrophie #quads

🎙#20 HÜFT- und LEISTENSCHMERZ 🎙

Eine exakte Befundung ist der erste Weg zum Therapieerfolg.

…Sportlerleiste, weiche Leiste, Schambeinentzündung & Co

In der heutigen Folge spreche ich mit Stefan Podar von Top Physio und Sportphysio im ÖFB A-Nationalteam über den Hüft- und Leistenschmerz im Sport.

Viel Spaß mit der Folge 20!

Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #sportlerleiste #schambeinentzündung #hüftschmerz #leistenschmerz

Die heutige Folge dreht sich um eine ziemlich lästige Verletzung die oft bzw. gerade Sportler:innen zu einer Zwangspause zwingen. Das Knochemarködem und der Bone Bruise.

Viel Spaß mit der Folge 19!

Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #bonebruise #knochenmarködem #bonemarrowedema #nutrition #ernährung #mikronährstoffe #vitamind #sporternährung

In der heutigen Folge spreche ich über das Pes anserinus syndrome. Zwar eher selten, aber dennoch leiden gerade seit der Corona-Pandemie immer wieder AusdauersportlerInnen an diesem Symptom.

Viel Spaß mit der Folge 18!
Euer Chris

#sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #laufen #running #cycling #radfahren #rennrad #triathlon #ironman